المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لماذا تنام ساقاك إذا جلست عليها ؟


العرقبان
18-07-2006, 01:17 AM
لماذا تنام ساقاك إذا جلست عليها ؟


لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما .. ؟!


السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنلمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما، وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع .


(سبحان الله)



كيفية التخلص من تنمل الساقين .. ؟!

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا.

دلكهما برفق! على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما.

بن مسمار الحجاجي
18-07-2006, 02:11 PM
مشكور على النصائح المفيدة
والف شكر على المجهود الرائع

تحياتي

أبو أسامه
20-07-2006, 12:46 AM
طيب نحن مسلمون
زكثيراً ما نستمع بالمساجد للخطب
والمحاضرات ونحن جالسون بوضع
يجعل من هذا التنميل حاله ملازمه لنا
فهل؟
فيه كيفيه للجلوس بحيث نتفادا التنميل
خالص الشكر
أبو اسامه

يمانية
16-10-2006, 11:41 AM
هناك طريقة اسرع للتخلص من التنمل ..
حرك رقبتك باتجاه اليمين ثم اليسار
فهذا ينبه الاعصاب

الغريبه
18-10-2006, 03:41 AM
(سبحان الله )
هذه معلومات مفيدة جدا واتمنى ان يستفيدوا اعضاء المجلس جميعا
"للعلم اذا كانت القدم نايمه ::متنمله:: وقام الشخص عليها بسرعة قصوى
فإنها تؤدي الى الانكسار في القدم ........
وجزاك الله خيرا

رماد العيون
26-10-2006, 01:16 PM
مشكورين جميعاً

على هذه المعلومات المفيدة

شاعر
26-10-2006, 03:42 PM
جزاكم الله خير
معلومات حلوه
ان شاء الله نستفيد منها
لكم التحيه

الوايلي
05-11-2006, 03:01 PM
الله يعطيكم العافيه على المعلومات المفيده
التي نحتاجها دوما في حياتنا اليوميه